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如何做好情绪管控与压力管理
在日常生活中,您是否有过情绪难以控制、压力无法承受的情况?如果有,您是放任放纵,还是控制和疏导?
2019-06-30
情绪与压力管理心得
在现实生活中,喜、怒、哀、乐乃人之常情,这些情绪随着不同的状况而有起伏和变化。如果表现的强度与次数都在社会可以接受的范围内,则可以认定为合理的情绪表现;但如果表现为莫名过度的不安、焦虑、愤怒、....
2019-06-30
内向性格漫谈
人们用内向和外向来对人的性格进行分类,已经有几个世纪的历史了。但这两个词变成重要的心理学专业术语,然后又变成妇孺皆知的日常用语,当归功于瑞士精神病学家荣格。在心理分析史上,荣格的影响仅次于奥地....
2019-06-19
48.1%受访科技工作者遭遇焦虑 超1/5....
科研冷板凳上的“青焦”何处安放 在过去近10年里,中国科学院心理研究所教授陈祉妍曾带领研究团队,针对全国范围内的科技工作者做过3次大范围调研,分别是2009年、2014年和2017年,结果毫无....
2019-06-09
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